Польза от занятий фигурным катанием на коньках

Детям со слабым иммунитетом врачи советуют заниматься спортом и акцентируют внимание на фигурном катании на коньках.

Польза для ребенка от катания на коньках огромная. Ослабленному, часто болеющему ребёнку заняться фигурным катанием часто рекомендуют даже врачи. Такое лекарство не имеет опасных побочных действий, свойственных большинству медицинских препаратов. Кроме того, кататься на льду просто интересно и приятно.

Почему же катание на коньках так полезно для детского здоровья? Фигурное катание относится к циклическим видам физических нагрузок (также как бег, плавание). При таких нагрузках усиливается обмен веществ, интенсивно включается в работу дыхательная и сердечно-сосудистая система. 

Фигуристы обычно выглядят моложе своих лет. Холод оказывает положительное влияние на омоложение организма.

Систематические занятия фигурным катанием на коньках укрепляют организм человека и способствуют гармоничному развитию личности.

  • Развивается двигательная система;
  • Улучшается обмен веществ;
  • Увеличивается сопротивляемость инфекционным заболеваниям;
  • Формируется гармоничная фигура;
  • Развивается вестибулярный аппарат;
  • Улучшается функционирование сердечно – сосудистой и дыхательной систем;
  • Укрепляется нервная система.

Каждый ребёнок индивидуален и имеет свой характер. При занятиях фигурным катанием в группе у детей появляются положительные качества характера как дисциплинированность, целеустремлённость, настойчивость. Ребёнок становится более общительным, расширяет свой кругозор, находит новых друзей.

Фигурное катание на коньках - это ранний, интеллигентный вид спорта, положительно влияющий на развитие личности.

Рижская школа фигурного катания коньках Mārupes ledus skola приглашает детей всех возрастов и уровня физической подготовки для занятий фигурным катанием на коньках.

Мы работаем во многих холлах как в Риге так и за пределами города.

  • Ледовый холл INBOX в Бабите (Пиньки)
  • Ледовый холл OZO в Озолниеки, 
  • Ледовый холл MAJORI в Юрмале
  • Ледовый холл MARUPE в Марупе
Автор:
Оцените статью:
Голосов: 2. Рейтинг: 5.00 из 5

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ ШКОЛЫ

У НАС ИНТЕРЕСНЫЕ ПОСТЫ В СОЦ. СЕТЯХ

figureskatingschool.lv © 2017
ПОЗВОНИТЬ НАМ:371 25926560